I sista avsnittet av Hållbara ryttare så berättar veterinären och forskaren Maria Terese Engell om hur man ska tänka för att lära om sin kropp till nya mönster i sadeln.

– Jag tror att jag kommer att ha med mig det här arbetet i alla rörelser. Det som kommer att göra mest skillnad är de små förändringarna, säger dressyrryttaren Jeanna Högberg.

HÄR hittar du avsnitt 7 av Hållbara Ryttare säsong 3 

Här hittar du tidigare avsnitt i Hållbara Ryttare säsong 3