Hem / Aktuellt / Egna nyheter / Förening / 2022 / Lassnack Katrineholm

Inspirationsföreläsning med Johanna Lassnack

Ryttarinspiration är här med en ny föreläsning! ”En mental sporre” är en uppföljning på föregångaren ”Vad händer under hjälmen” och är inriktad på tävling. Vi hälsar distriktets medlemmar välkomna i samarbete med Katrineholms RF den 27 september.

Föreläsningen handlar om hur man skapar ett mentalt system, hur man förbereder sig på absolut bästa sätt och hur man lär sig hantera nervositet inför en prestation. Den handlar också om hur man lär sig hålla fokus och prestera inne på banan. Föreläsningen riktar sig till alla åldrar och till ryttare och föräldrar på alla tävlingsnivåer.

27 september kl.18.00 
Information och anmälan