Hem / Utbildning / Satsningen på Unga Ryttare

Satsningen på Unga Ryttare

Satsningen Unga Ryttare 2021 kommer att börja i augusti 2021, detta för att undvika sommaruppehållet. Anmälan till satsningen kommer att synas här när all planering är klar. 

Satsningens fokusområden:

PERSONLIG UTVECKLING

Mentalträning, mål, träningsplanering prestationsmiljöer, självkänsla.

”Att delta i projektet UR ger dig som deltagare en chans att kliva utanför din comfortzon, få ny kunskap, erfarenhetsutbyte, och skapa kontaktnät.

Deltagarna erbjuds ett stort smörgåsbord av kunskap genom föreläsningar och träningar.

I de träffar jag möter deltagna hoppas jag på att göra dom nyfikna på vad mentalträning är och hur de kan höja sin prestation tack vare att tanken är med och förbereder prestationen.”

Lotta Wanning, föreläsare mental träning 


FYSISK HÄLSA

Fysisk träning - kondition och koordination, träningsplanering, kostlära, ryttare =idrottare

"En stor utmaningen inom ämnet ryttare är idrottare är att få omvärlden/ryttare att se på hästsport som vilken annan idrott som helst. Det som ser lätt ut är sällan det och där är ridsporten ett perfekt exempel på." 
Anna-Karin Söderquist, personlig tränare


HÄSTENS BÄSTA

Säker hästhantering, hästsjukvård, foder, skötsel, doping, hästens hållbarhet, grundridning


GLÄDJE GEMENSKAP

Etik och moral, Värdegrunder och StRFs ledord, kommunikation, samarbete samt code of conduct.