Annons

    Hem / Om oss / Mikroträning i stallet

Mikroträning i stallet

För att lyckas inom ridsport så är det inte bara hästen som måste vara i bra kondition. En ryttare som tränar regelbundet mår bättre, orkar mer, får bättre balans och kan koncentrera sig längre. Problemet är ofta att hitta tid utanför stallet.

Så vi frågade Försvarsmakten om tips på träning som kan utföras i stallet, innan ridning, efter ridning eller varför inte under tiden du fyller på vatten till hästarna. Helt enkelt "Mikroträning i stallet". #mikroträningistallet

Svenska Ridsportförbundet har ett nytt samarbete med Försvarsmakten. Tillsammans arbetar vi med några olika områden för att inspirera ridsportens aktiva. Det första området är fysisk träning.
Om du är nyfiken och vill veta mer om Försvarsmakten och vilka möjligheter som de erbjuder så kan du registrera dig på Mitt Försvarsmakten.